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豆芽放冰箱里出水了？豆芽放在冰箱出水了建议不要再吃了的。
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豆芽的营养价值
美容、缓解便秘、排毒
豆芽是各种谷类、豆类、树类种子培育出的常见蔬菜，具有美容、缓解便秘、排毒的功效。
1、美容：豆芽含有天门冬氨酸，能减少体内乳酸堆积、减轻疲劳。同时，豆芽富含易被人体吸收的各种微量元素和生物水，可以防止雀斑、黑斑生成，使皮肤变白。
2、排毒：豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有抗老化功能，能起到有效的排毒作用。
3、缓解便秘：豆芽富含膳食纤维，是适合便秘患者食用的健康蔬菜。
豆芽放冰箱里出水了
1、豆芽放在冰箱出水了建议不要再吃了。
豆芽本身是一种含水量很丰富的蔬菜，豆芽一般是建议当天吃完的，因为豆芽若是隔夜保存的话其中的水分很容易流失，就算在冰箱也难以避免。
2、冰箱只是能在一定程度上防止豆芽因为细菌引起腐烂。
若是豆芽在冰箱内出水了，说明豆芽中的水分已经流失很多而且还可能已经变质腐烂了，建议不要再吃了。
