关于荷兰豆怎么做好吃的知识点,成都头条网将为你整理了下面这些知识。
荷兰豆,又被称为蚕豆,是一种营养丰富、口感细嫩的蔬菜。但是,有些人却不知道怎么做荷兰豆才好吃。下面就让我们来了解一下荷兰豆的美味制作方法吧。
准备工作
1. 选择新鲜的荷兰豆。选择的时候要注意,要挑选外观保持完整清晰而且没有凋谢的荷兰豆。如果是在超市购买的,可以在包装上看到生产日期来判断其新鲜程度。
2. 准备材料。品质优良的荷兰豆只需要最少的配料来提高它们的美味度。通常只需要盐、胡椒和牛油就能满足大家的口感需求了。
煮荷兰豆的方法
1. 飞水烫。将荷兰豆放入沸水中,略略焯一下,使其变得更加鲜亮以及提取出其中的尼荷脆素。然后,把荷兰豆捞出来,立刻放入冰水中让其停止烹饪。
2. 加入配料。将荷兰豆放入沸水中三分钟左右。然后放入少量牛油、盐和胡椒。翻拌均匀,并且适当加热几分钟。
其他制作方法
1. 用牛肉一同烹饪。用荷兰豆和小块的牛肉一起烧制。先把牛肉煎至熟,然后加入荷兰豆和调料继续烧制,可以使得口感更加浓厚,味道更丰富。
2. 加入其他蔬菜。与其他蔬菜搭配烹饪,荷兰豆可加入豌豆、玉米、洋葱等蔬菜一起煮,营养丰富且多种口感。
荷兰豆准备简单、做法多样化,美味可口,是一道春夏必备的清爽佳肴。赶紧动手试试吧!