关于肩周炎怎么治疗好的知识点，成都头条网将为你整理了下面这些知识。
肩周炎是一种常见的肩部疼痛疾病，发病率较高。如何治疗肩周炎呢？
非手术治疗
1. 物理治疗：可采用热敷、冷敷、电疗和按摩等物理治疗方法。热敷有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症；冰敷则能有效地减轻局部肿胀和疼痛。
2. 药物治疗：适当使用止疼药、消炎药和保肝药等，有助于缓解疼痛、减轻炎症和促进肌肉修复。
3. 康复训练：通过运动治疗，有助于加强肌肉、增加关节灵活性和改善姿势，从而减轻肩周炎症状。
手术治疗
1. 肩关节镜手术：可通过肩关节镜技术清理关节内的病变组织、切除钙化灶和异物，以及缝合肌腱等手术。
2. 开放手术：针对病变严重、无法通过肩关节镜技术清理的情况，可采用开放手术进行治疗。
预防措施
1. 运动保健：适当运动，加强体育锻炼，有助于增强肩部肌肉力量、促进局部血液循环和预防肩周炎的发生。
2. 合理安排工作休息时间：避免长时间单一姿势工作，及时休息、活动，并正确调整坐姿和睡姿等。
3. 饮食调理：平时应注意饮食调理，多吃含维生素C和蛋白质等营养丰富的食物，避免高脂、高胆固醇等不健康饮食习惯。
4. 及时治疗较轻的肩部痛症：肩部不适、疼痛等症状出现时，应及时进行诊治，防止疾病恶化。
总之，肩周炎是一种较为常见的肩部疼痛疾病。在正规医院接受正确的治疗措施，积极配合康复训练，注意预防和保健，可以有效缓解疼痛和炎症，避免疾病反复。
