关于肠炎拉肚子怎么办的知识点，成都头条网将为你整理了下面这些知识。
肠炎或者拉肚子是一种常见的肠道疾病，患者会出现腹泻、腹痛等症状，给生活和工作带来很大困扰，应该如何有效治疗拉肚子呢？
注意饮食
饮食是治疗肠炎和拉肚子最基本的方法之一。平常在饮食中，要注意不要食用过多辛辣刺激性食物，这些食物会刺激肠道，增加腹泻和腹痛的程度。同时，还要注意饮水量，多喝水有助于缓解便秘和腹泻情况。在拉肚子期间，可以选择清淡易消化的食物，如面汤、粥、饼干等，避免油腻及菜肴。
及时止泻
在肠炎和拉肚子期间，及时止泻也非常重要。因为腹泻便会导致严重脱水，进一步影响身体健康。患者可以选择口服止泻药，如碳酸氢钠、健胃消食片等，或者使用中药进行治疗，如黄连解毒片、止泻灵胶囊等。但是需要注意的是，在医生的指导下使用药物治疗。
保持良好的卫生习惯
保持体内外环境清洁卫生，有助于治疗肠炎和拉肚子。在生活中，要注意勤洗手、勤晒衣物，避免接触污染物，同时要保持良好的室内通风。对于患者本人，也应注重个人卫生，及时更换内衣内裤等个人用品，避免被细菌感染，导致病情加重。
总之，良好的饮食习惯、及时的止泻治疗以及保持良好的卫生习惯都是缓解肠炎和拉肚子的有效方法。但是如果症状持续不改善或者严重影响到正常生活，建议及时去医院就诊，避免延误病情，获得正确的治疗和咨询。
