关于怀孕期间感冒怎么办的知识点,成都头条网将为你整理了下面这些知识。
怀孕期间感冒对孕妇和胎儿都会带来一定的风险,所以怀孕期间感冒需要做好防护和治疗工作。
如何预防怀孕期间感冒
预防比治疗更重要,怀孕期间感冒的预防工作有以下几点:
- 勤洗手:每次外出归来或接触生人之前都要洗手,避免手部细菌沾染及传染病毒。
- 加强锻炼:适量锻炼能增强身体免疫力,可以选择散步、瑜伽或慢跑等轻松的运动方式。
- 保持良好的睡眠:规律的睡眠可以提高身体免疫力,充足的睡眠还有助于身体恢复。
- 避免接触病毒源:尽量减少去人群密集的地方,避免接触有感冒者、流感等传染疾病。
怀孕期间感冒的治疗方法
如果不幸感染了感冒,那么就要采取一些措施进行有效治疗。
- 多休息:感冒期间要多休息,保持充足睡眠可以促进身体免疫力的恢复。
- 饮食调理:可以多吃一些具有清热解毒作用的水果蔬菜,如橙子、梨子、柚子、苦瓜等,补充维生素C也有助快速康复。
- 喝足量的水:感冒期间身体消耗较多水分,喝足量的水也是恢复声音和保持身体健康的必须条件。
- 适当服药:只能使用安全的药物或按医生建议使用感冒药,不能自行用药。
什么情况下需要立刻去医院
怀孕期间感冒如果得不到有效治疗,可能会对胎儿造成一定的伤害。以下是需要立刻去医院就医的几种情况:
- 高烧不退
- 严重咳嗽引起气促
- 有呕吐、腹泻等症状
- 出现流产预兆
- 胎动减少或胎停
总之,在怀孕期间感冒这种情况下,一定要采取科学的预防和治疗方法,并注意个人卫生和饮食保健,及时就医。