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用西红柿祛斑的方法?西红柿拌豆腐,材料:豆腐125克,西红柿一个的。
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西红柿的功效与作用
润肠通便、调节血压、美容养颜
西红柿是不少人餐桌上的美味,含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠,具有润肠通便、调节血压、美容养颜等作用。
1、润肠通便:西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,有帮助消化、润肠通便的作用。
2、调节血压:西红柿含有钾,能促进血液中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿的作用,适量食用可帮助调节血压。
3、美容养颜:西红柿含有番茄红素,该物质具有独特的抗氧化作用,可减少体内的自由基,防止自由基对皮肤的破坏,故食用西红柿具有一定美容养颜的效果。
用西红柿祛斑的方法
1、西红柿拌豆腐,材料:豆腐125克,西红柿一个。
做法:西红柿洗净去皮,切成小块。
把豆腐冲洗干净,用热水烫过后,捞出沥干水份,然后压碎成糊状,加入适量调味品,酱油、香油、盐、等等搅拌调匀。
将切好的西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊即可食用。
2、西红柿汁面膜,材料:新鲜的西红柿。
做法:将西红柿榨汁,去渣留汁。
将面膜纸泡在西红柿汁中,敷在脸上,面膜干后拿掉,洗净即可。
敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润,坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。
3、西红柿蜂蜜面膜,材料:西红柿半个、蜂蜜适量。
做法:将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆,加入适量蜂蜜搅拌调匀。
用刷子均匀的涂在脸上,20分钟后用清水洗去。
建议每星期做1-2次。
这个美白祛斑面膜也适用于油性肌肤使用,能有效去油腻,淡化痘疤,使皮肤白皙细致。