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按摩椅怎么选？看机芯，按摩椅的核心就是机芯，它是搭配机械手以及控制机械手电机马达的装置，可以自由地行走在导轨上，并根据导轨长度对人体的背部及臀部进行机械手按摩的。
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按摩椅可以天天按摩吗
一般情况下，按摩椅可以每天使用，天天适当的按摩。但使用时需要注意使用的时间、力度和个人身体状况。
按摩椅作为辅助的健康工具，对人体有多种益处：如放松肌肉，按摩椅通过振动、压力和揉捏等方式刺激肌肉，有助于缓解肌肉紧张和疲劳。每天按摩可以促进血液循环，帮助淋巴排毒，减少肌肉僵硬和酸痛感;如缓解压力和焦虑，按摩可以刺激神经系统，促进身体释放更多的内啡肽和多巴胺等，可改善情绪，减轻压力和焦虑感;如促进睡眠，一天繁忙的工作后，使用按摩椅进行放松按摩可以帮助放松身心，并提供更好的睡眠质量。舒适的按摩可以缓解身体紧张，减少失眠问题。因此，每天可以适当的使用按摩椅按摩。
但每次按摩的时间应适中，一般建议在15-30分钟范围内。过长时间的按摩可能会对肌肉和身体造成过度疲劳。还要根据个人需求和舒适感，选择适合自己的按摩强度。开始时可以选择较轻柔的按摩，然后逐渐增加力度。避免过于强烈的按摩，以免造成不适或伤害。
按摩椅的效果因人而异，不能一概而论。在使用按摩椅时，留意身体的反应。如果出现异常痛感、不适或不良反应，应立即停止使用并咨询医生。
按摩椅怎么选
1、看机芯，按摩椅的核心就是机芯，它是搭配机械手以及控制机械手电机马达的装置，可以自由地行走在导轨上，并根据导轨长度对人体的背部及臀部进行机械手按摩。
机芯的质量一定要好，好的机芯是合金材料，可以让按摩椅无故障运行3600小时以上，而差的机芯，比如说塑料机芯，即使在无故障条件下也只能运行600小时。
也正因为如此，才会有价格上的差异。
而且，也只有好的机芯，才能具备自动侦测体型、温度、疲劳部位等各种实用功能，实现多样的按摩手法，带来更舒适的按摩体验。
2、再看它的皮质，按摩椅的皮质非常重要，优良的皮质是按摩舒适度的选择关键。
但很多人通常会有一个误区，认为真皮的就一定会比PU材质的好。
其实不然，高档按摩椅一般采用按摩椅专用PU皮，采用的是三维结构网络的无纺布基材，皮质相对于真皮来说会更超强耐磨，手感也会更柔软细腻，而且经过专业的防水处理后，透气性也会更强。
最总要的是比用真皮体感会更加舒适。
3、机芯和皮质之外，导轨是按摩椅的主体结构，为搭配机芯的机械手以及大部分内部主要零部件，是按摩椅的整体骨架，同样也是按摩椅舒适程度的核心指标之一。
而通常来讲，脊椎是人体最劳累的部位，有着“万病之源”之称，所以对脊椎的按摩就显得特别重要。
但早期的按摩导轨大部分都是直轨，长度也普遍较短，对整个背部并不能起到非常好的按摩效果。
4、气囊也是决定按摩体验的主要因素之一。
一般好的按摩椅气囊的数量会相对较多，但气囊数量不是说越多越好，主要还是看它的分布是否合理，以及气囊的形状，不同的形状决定了针对不同部位的按摩贴合度。
合适的气囊形状及分布将大大提升按摩的舒适度。
5、另外，按摩椅的好坏，不但要看它的功能是否多，材质是否好和合理，还要看它的按摩手法。
而目前来讲，按摩手法总体来说分为揉、锤、按三大类，虽然每个品牌都会衍生出不同的叫法，但万变不离其宗。
而不同的品牌之间，按摩手法的轻柔度和流畅度也会有很大的差别。
好的按摩程序，一定是智能化和人性化的。
它能知道哪个部位需要哪种手法，并根据人体曲线脊椎，自动匹配揉捏、拍打、敲打、推拿等多种手法进行深层按摩，同时按摩者还可以根据自身的疲劳程度进行选择。
