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成人睡觉磨牙是什么原因？心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一的。
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成人睡觉磨牙是病吗
大人晚上睡觉磨牙，可能是由于心理因素、牙齿咬合异常、肠道寄生虫病、维生素D缺乏等多种原因引起，需要具体分析。当出现晚上睡觉磨牙的情况时，建议及时前往医院，查明病因后对症治疗。
1、心理因素：若大人日常生活中心理压力过大，或晚上睡觉前大脑长时间处于高度兴奋状态，可能会导致睡觉时出现磨牙的情况。建议平时适当锻炼、按时休息、放松心情。同时睡前尽量避免过于激动的状态，应先平复心情再入睡;
2、牙齿咬合异常：若大人存在牙颌畸形，可能会导致牙齿咬合面不平整，晚上睡觉时可能由于姿势不当，产生无意识的磨牙行为。因此，建议及时前往医院就诊，积极进行牙齿矫正治疗，以改善咬合关系，缓解晚上睡觉磨牙的情况;
3、肠道寄生虫病：若饮食不卫生等，可能会诱发肠道寄生虫病，而肠道寄生虫产出毒素刺激大脑中枢神经时，可引发神经兴奋，从而使大人出现晚上睡觉磨牙的症状。日常生活中应注意饮食卫生，同时可在医生指导下服用阿苯达唑片、吡喹酮片等药物进行治疗;
4、维生素D缺乏：当机体维生素D缺乏时，可导致缺钙现象，严重缺钙时易诱发贫血、晚上睡觉磨牙等症状。因此，建议大人在日常生活中可适当摄入含维生素D、钙丰富的食物，如动物内脏、牛奶等，同时可遵医嘱服用维生素D制剂、钙制剂等药物进行治疗。
成人睡觉磨牙是什么原因
1、心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。
2、牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。
所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。
3、其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
4、指导意见：严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。
最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。
